Φασόλια ψιλά 400g Μεγαλύτερες εικόνες

Φασόλια ψιλά 400g

7351-004

Νέο προϊόν

Τα φασόλια είναι ένα πραγματικό «οπλοστάσιο» θρεπτικών συστατικών. Ενδεικτικά μπορούμε να απαριθμήσουμε τα αντιοξειδωτικά, τις βιταμίνες και τα μεταλλικά ιχνοστοιχεία, όπως ο χαλκός, το φυλλικό οξύ, το μαγνήσιο, το μαγγάνιο, ο φώσφορος, το κάλιο και ο ψευδάργυρος.

Περισσότερες λεπτομέριες

Τα φασόλια είναι ένα πραγματικό «οπλοστάσιο» θρεπτικών συστατικών. Ενδεικτικά μπορούμε να απαριθμήσουμε τα αντιοξειδωτικά, τις βιταμίνες και τα μεταλλικά ιχνοστοιχεία, όπως ο χαλκός, το φυλλικό οξύ, το μαγνήσιο, το μαγγάνιο, ο φώσφορος, το κάλιο και ο ψευδάργυρος. Αποτελούν πλούσια πηγή σε πρωτεϊνες, σίδηρο, βιταμίνη Κ. και ασβέστιο. Τέλος είναι ιδανική τροφή για εκείνους που παρουσιάζουν ιδιαίτερη ευαισθησία στη γλουτένη, είναι χαμηλά σε λιπαρά (2% με 3%), ενώ δεν περιέχουν καθόλου χοληστερόλη.

Θερμίδες 346.8 Kcal
Πρωτεΐνες 22 g
Φυτικές ίνες 3.5 g
Σίδηρος 5.47 mg – 39.1%
Φώσφορος 447 mg – 55.9%
Υδατάνθρακες 62 g
Σάκχαρα 0 g
Ολικά λιπαρά 1.2 g
Χοληστερόλη 0 g
Νάτριο 0,014 g
Θειαμίνη 0.653 mg – 46.6%
Μαγνήσιο 189 mg – 63.0%